Mein Kursangebot


Ziel der Geburtsvorbereitung ist die Begleitung durch die Schwangerschaft, die Vorbereitung auf die Geburt und das Leben mit dem Neugeborenen. 

 

Der Rückbildungskurs, welcher frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt startet, stärkt den Beckenboden und kräftigt die Bauch- und Rückenmuskulatur. 

 

Aktuelle Termine findest du hier: 

Geburtsvorbereitung

Rückbildungsgymnastik